妊婦

一般的な入院準備は皆さん想像がつくと思いますが、産後の処置や赤ちゃんと過ごす上で必要な物について紹介しています。初マタさんは特にどれくらい用意したらいいのかやどれを購入したらいいのかなと悩むことがあると思います。この投稿をみれば、準備が楽になるかと思います。

少しでも良い栄養を赤ちゃんに届いてほしいと思う妊婦さん。でも、つわり中は口にできるものが限られている…。実際に吐きつわり・食べづわり・匂いづわりを経験した私が、オススメする栄養素が高い食品を紹介しています。これをみれば、妊婦さんとつわりで悩んでいる妊婦さんを支える旦那さんが食事の面で快適なマタニティライフになると思います。