筋トレ

筋トレ初心者が「家トレを継続する」ために

筋トレを継続することは難しい。特に初心者が筋トレを継続することはとてもハードルが高いですよね。3日坊主なんて当たり前だと思います。筋トレ初心者が「家トレ」を継続するためにやるべきことを紹介します!
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育休夫でも簡単にできる料理 ”豚バラチャーシュー”の作り方

みなさん、こんにちは。現在、育休取得中のダディーです。私自身初めての育児ですが、我が子とマミーのおかげで毎日楽しく過ごすことができています。普段私は、不規則勤務の会社員として働いています。掃除や洗濯などはマミーと一緒に行いますが、料理に関し...
妊娠・出産

《出産準備・産後ケア》ピュアレーンで授乳中の乳頭ケア

授乳中の乳頭トラブルにこれ1本!慣れない授乳によって乳頭トラブルが出現!なんてことはありませんか。保護クリームたくさん種類があるけどどれを使っていいかわからない。なんてこともあるかと思います。実際に乳頭トラブルが起きた私がおすすめするピュアレーンについて紹介します。
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赤ちゃんがビーズクッションを使うのは危険?使わないほうがいい?安全な使用方法は?

数年前に人気が急上昇し、現在は一般的になりつつあるビーズクッション。実は我が家にも2年ほど前から愛用している「Yogibo」があります。とても、寝心地が良くて長い時間だらけてしまう、ある意味危険なクッションです。そんなクッションですが、我が...
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初心者でもできた!観葉植物を育てるならパキラがおすすめです

私たち夫婦は観葉植物について専門的な知識を一切持っていません。しかし、私たちでもパキラを3年育てることでどんどん大きく成長させることが出来ました。独自の方法で無理せずにできる育て方を紹介します!
家具・家電

ニトリファン必見!ポケットコイルダイニングチェアのメリットや感想を紹介!

ニトリで発売されているダイニングチェアがとても柔らかくておすすめです。ついつい人に紹介したくなるような椅子で、我が家の自慢できる家具のひとつです。長年使用するダイニングチェアだからこそ失敗したくないですよね?ニトリのダイニングチェアを使ってみた感想を紹介します!
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《2024年出産》陣痛・入院バッグを紹介!いつまでに揃えた?-陣痛バッグ編-

初めての出産で何をどう用意したらいいかわからない。準備しすぎて費用が掛かりすぎたり、余計なものを買ったらどうしよう。と悩んでいる妊婦さん必見です。総合病院に入院してこれがあってよかった。これがあったらよかった。など荷物について正直にお伝えします。
妊娠・出産

《2024年出産》あってよかった陣痛・入院バッグの中身を紹介-入院バッグ編-

一般的な入院準備は皆さん想像がつくと思いますが、産後の処置や赤ちゃんと過ごす上で必要な物について紹介しています。初マタさんは特にどれくらい用意したらいいのかやどれを購入したらいいのかなと悩むことがあると思います。この投稿をみれば、準備が楽になるかと思います。
家具・家電

高級オーダーメイド枕「じぶんまくら」を使ってみた感想と購入までの流れ

普段、ぐっすり眠れていますか?人生の1/3は睡眠時間だと言われています。睡眠の質を向上させるために、「じぶんまくら」を使ってみた感想と購入までの流れ、メンテナンスについて紹介します。これを読めばきっとあなたもぐっすり寝ることが出来ます。
家具・家電

子どもがいる家庭で買ってはいけない空気清浄機

気軽に部屋の空気をきれいにしてくれる空気清浄機。しかし、お子さんがいる家庭では避けてほしい空気清浄機があります。性能や値段を考慮して紹介していきます。